حبيبتي ماشاء الله وزنك مثالي
ولو حابة ممكن تنقصي كيلوين او 3 لكن عشرة اشوفها كثيير ..
وبخصوص ثبات الوزن من رايي تسسوي لك يوم مفتوح واليوم اللي بعده تزيدي رياضتك وتستمري على زيادتك للرياضة عشان ينصدم الجسسم ..
ثبـــات الـــــوزن (تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 142