شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,928

  1. @smt_almshaaar_18

    انسام***&
    ام ياسر اللهم امين واثقه ان شاء الله السنه الجايه تكوني ببيتك وتصيري مثلنا كفاح وشغل ومضارب مع هالبزارين خخخخخخ ميلو ااااااخ لا تشكي فابكي لك انا شاريه فستانين وكلها بخليها بالبيت لانها ماسكه من الكرشه واخواتي يقولون عادي بس انا مستحيل …
    قلبي البسي مشد ولاتنكدى على نفسك
    حلو ويسد نفسك عن الاكل بالمناسبه

  2. @e_a_s_y

    انا اليوم افطرت فطور خفيف تذوقت اللي ع السفرة ونمت
    صحيت مشيت ساعتين وتسحرت علبة زبادي و 4 ملاعق عدس وربع رغيف ابيض وتفاحه وشربت قبل الاكل كاس قرفة 
    بس يابنات مزاجي سيء مرره ومعصبة
     واللي يضايقني اكثر لما ازعل احد بسبب عصبيتي
    مدري هو الحرمان سبب لي هالعصبية لاني قبل ماكنت اخلي نفسي تجوع دايم اكل :( 

  3. @smt_almshaaar_18

    E A S Y
    انا اليوم افطرت فطور خفيف تذوقت اللي ع السفرة ونمت صحيت مشيت ساعتين وتسحرت علبة زبادي و 4 ملاعق عدس وربع رغيف ابيض وتفاحه وشربت قبل الاكل كاس قرفة  بس يابنات مزاجي سيء مرره ومعصبة  واللي يضايقني اكثر لما ازعل احد بسبب عصبيتي مدري هو الحرم…
    النووم بعد الاكل مره ماينفع
    شيلي الافكار السلبيه عن الرجيم
    فكري كيف راح يصير جسمك
    وتقدري تلبسي براحتك
    وانو بتكونى مبسوطه بطريقه اكلك الصحى
    وتعبريه نظام تمشى عليها

  5. @am_yasr_2008

    مليو لاتضيقين صدرك وانا اختك وزنك حلو مشالله
    قريييب من المثالي مشالله
    يمكن انتي مختاره مقاااااس صغييييير
    روقي وافرحي بوزنك الجديد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.