شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,928

  1. صاحبة الموضوع
    صعود بلا حدود
    مبروووك صفاء نزول وزنك سويتي الحمد لله الثبات افضل من الزياده وان شاء الله تشوفي نزول يسرك الاسبوع القادم وين البناااااات وحشوووووناااااا نااااايس/ ميلو/ سمووره / انساااام وكل البنات اللي غابوا من فتره وما شفناهم
    ميمي حبيبتي معليش ما تزعلى مني بس الصراحة حاولت مرارا وتكرارا افهم معنى فارغ ما عرفت
    دايما اشوفك تكتبي بيض فارغ لحم فارغ يعني قصدك خالي الدسم ولا شي تاني
    وباقي يوومك حلو مثلك :26:

    يومك قلييييييييييييييييييييييل مع انه عالي السعرات
    جوعتي نفسك كدا
    موفقة يا عسولة :26:


    هلا فيكي حبيبتي
    في الانتظار

    يومك غني بالكربوهيدرات كيك وتوست وكوكيز
    حاولي تخففي منهم صعودة

    موفقة يا عسولة :32:



    اه والله صعودة غياااابهم طاااااااااااااااااااااااااااااااااااال واشتقنالهم
    وواثقة وام ايوب كمان

  2. @mymy_hbybh_klby

    سويتي عادي مافي زعل حقج تفهمي الكلمه العجيبه هههههه

    فارغ اقصد بدون لاخبز ولا صمون ولاارز يعني اكل بيض بالمعلقه الصغيره وهكذا بدون شي خبز او صمون

  3. @shfykh_aaamr

    صعود بلا حدود
    مبروووك صفاء نزول وزنك سويتي الحمد لله الثبات افضل من الزياده وان شاء الله تشوفي نزول يسرك الاسبوع القادم وين البناااااات وحشوووووناااااا نااااايس/ ميلو/ سمووره / انساااام وكل البنات اللي غابوا من فتره وما شفناهم
    ام ياسر وصفاء مبروووووووووك نزول وزنكم وعقبال المثالي
    والبنات اللي زايد وزنها او ثابت ان شاء الله تعوضها الاسبوع الجاي
    وزني الاسبوع هذا زاد الله المستعان ونفسيتي زي الزفت:( ولساء ضيوفي ماراحوا احتمال يجلسوا عندي الاسبوع الجاي كله المشكله لما احضر الاكل ماياكلوا اذا مااكلت يستحون احترت معاهم
    وزني الاسبوع الماضي-62.600
    وزني الاسبوع هذا-64.600:angry2:

  4. @shfykh_aaamr

    ام ياسر توقعتك مركبه الهرموني لانه يسوي لخبطه في الدوره لاكن اذا انتي ترضعي ممكن الرضاعه هي السبب واذا ماترضعي اكيد السبب نفسي روحي خذي حبوب تنزلها والله يسر امرك يالغاليه

  5. @shfykh_aaamr

    بنات بستخدم خلطة الزنجبيل والكمون والشاي الاخضر مع النعناع تتوقعون تحافظ على وزني اقل شي من الزياده اللي عندها فكره عنها اوجربتها تقولي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.