-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي الدكتوره
لقد أرسلت لك من قبل بأنني أعتقد بأنني حامل و بأنني سأعاود الإرسال لك بالتأكيد على شكي و وصف لك حالتي و أرسلتي لي رجيم للمرضعات فلا أعلم هل أتبعه إذا كنت حامل أو غير حامل أم أنه لا ينفعني
ولك جزيل الشكر
سأعاود الإرسال لك بإذن الله في يوم الجمعه الموافق 23/6/2006

دكتورة هنادي الله يعطيك العافية ولايحرمنا منك معليش حتعبك معي يادكتورة بس انا اكل النخالة قبل الاكل بنص ساعة كمان مشكلتي إني أجوع بشدة بعد العصر وأثناء الليل كيف أتغلب على هذي المشكلة

الف شكر يا حبيبتي على هذا النظام الحلو بس انا كان عندي كم سؤال بعد اذنك
1- انا استعمل بذور الكرفس والفجل على ملعقه كبيرة زبادي قبل الاكل لاني مااحب الخضراوات النية فياترى في منها فايدة ولا ابطلها؟
2-انا نفسي انزل 4 كجم في الاسبوع فيا ترى كم انزل مع نظامك الحلو جدا وهل ممكن اساعد معاه بدواء مثل fat burner لزيادة معدل حرق الدهون المتصلدة في الجسم لاني لااستطيع ممارسة الرياضة والانتظام بها لظروف خاصة؟
3- انا سمعت عن عصير لحرق الدهون عبارة عن جزر+فجل ابيض اريد ان اخذ رايك فيه؟
اسفة طولت عليكي بس ربنا يخليك لنا ويجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله

طولي 160
وزني 72
متزوجه و عندي بنت و ارضعها طبيعي
طبعا وزني زايد
ابغي انزله بس المشكله انا ما احب السلطات
ممكن تعطيني نظام غذائي

الله يجزيك الخير على روحك الطيبة والمرحة هذه بالنسبة للوالدة كان ردك علي في الموضوع الآخر هو كالتالي:

أهلا ومرحبا بكي يا غاليتي وبوالداتك الحبيبه في بيتكم الثاني عالم حواء

شوفي يا حيبتيي يسعدني الرد عليكي ومتابعتك بخصوص والداتك بالقسم التالي خلال عيادة التغذيه بالعيادات الطبيه بالمنتديات أو موضوعي التالي في باب علاج السمنه والنحافه :

الى من تبحث جاده عن أخصائية تغذيه \


وحياك الله


والأن سأكتب لك الحالة مرة أخرى :
العمر :57 عاما
الوزن :91
الطول :158
الرجيم عملت رجيم من سنتين عن طريق خبيرة تغذية فبعد أن كان وزنها 105 أصبح 80
ولكن الآن بدأت ترجع وزنها قليلا قليلا فبماذا تنصحينها
بالنسبة للرياضة : لاتمارس الرياضة