شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,055

  1. @am_mhmd_bako

    يومي للجمعة

    فريق الامل

    فطور كوبين ماي وحليب خالي الدسم

    الضهر شربت كوبين لبن عيران

    الغدا الساعة خمسة ونص دجاج مشوي مع نص خبزة بصراحة خبصت بريجيم دوكان لاني كنت ميتة جوع

    العشا ملغي

    ماي لحد الان ليترين ونص

    الرياضة بعون الله مشي نص ساعة اليوم بس علشان احرق الخبز وعقاب لنفسي

    يلا اشوفكم بعدين مع السلامة

  2. @algory_202

    ام فهوودي

    صج والله :$ فرحتيني :$:$ هههههههههه
    والله كلامج جدد فيني الحماس
    يارب يارب نضعف كلنا بصحه وعافيه
    انا سويت اختبار يديد و طلع جسمي تناسلي و و اختبار ثاني يقول جسمي درقي وماعرف شسوي :(

  3. @alhb_daym

    سلام وعليكم
    يومياتي ليوم الخميس اسف تاخرت في كتابتها
    الفطور جبنه خالي دسم وحبة توست
    الغداء5 ملاعق روز
    رياضه ماشي ساعتين
    الماي 3 ليتر

  4. @daaaaa_alkhyr

    الجوريً وكل القايدات المفروض الوزن الاحد إحنا بدينا الاحد

    وبعدين احسن نخليه كل احد لان الجمعه ويك اند وأجازه وطلعات وأكيد بيكون السبت الوزن زايد

    فياليت تفكرون بالموضوع


    شو رايكن كل احد ان شالله

  5. @alhb_daym

    سلام وعليكم
    انا مبارح خرب عندي جهاز
    عشان هيك ما قدرت اكتب يوميات الخميس
    يوميات الجمعه
    الفطور زبده خالي دسم وحبتين توست
    غداء شوربه فريكه
    العشاء زبادي وخياره
    رياضه 45 ايروبكس وحبل وتصفيق
    الماي لترين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.