شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,982

  1. @am_mhmd_bako

    مساء الخيرات بنوتات الحمدلله رجعتو تجمعتو من جديد والف مبروك علينا كلنا

    اليوم انا كان مفتوح يعني اكل من البيت ومن كل شي
    ومن بكرا برجع للريجيم

    اليوميات من اليوم يعني بكراالوزن ومنشوف شو منعمل

    يلا زوجي قاعد بشوفكم بكرا

  5. @rk_alkon

    يومياتي ليون الجمعه فطور مافيش الغداء اكلت رز ودجاج وبيبسي دايت وتقهويت المغرب واكلت تمر وبسكوت. مثلث وبس عشا مافيش شربت 4 اكواب اعشاب ولازﻷت ومويه لتر ونص ومعنوياتي بالحضيض مدري وش فيني تعبت من الوزن الزايد دعواتكم

    الجوري ياقلبي اعذريني لو تاخرت النت يعلق سيء للغايه مدري من الموقع والا من اتصالي بس انا حريصه مايقوي معنوياتي الاانتم لما اشوف حماسكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.