نصائحي وتجاربي في الحمل والنفاس
متابعة النقاش، صفحة 10
متابعة النقاش، صفحة 10
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
om.3bo0oDi@om3bo0odi_1
ام عمر الحلو@am_aamr_alhlo
هنولولوا@hnololoa
هنولولوا@hnololoa
💜💜❤️@__556
الله يجزاك خير موضوع مفيد وبعيد عن التعقيد الزايد او الافراط المتعب بس من تجربه تمارين كيجل بعد الولاده المستشفى يطلب منك تسوينها 30 مره كل يوم وتقسمينها 10 مرات لكل مره عشرمرات قبل الفطور 10 قبل الغدا 10 بعد العشا ويقولون لك شدي شوي شوي…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.