هاي بنات
أنا الان بالاسبوع الثاني من الريجيم (اليوم الثالث) ونزلت تقريبا 3 كيلو ونصف
بس أنا أستخدم تروبيكانا سلم ... وأعمل لي عصير ليمون بالنعتاع بس مو كل يوم وأحط فيه تروبيكانا سلم
تدرون في هالحرة الواحد محتاج ينعنش
بنات ويش كانت وجباتكم في الاسبوع الثاني ( أبي اختراعات جديدة لأني مليت الأكل نفسه)
أنا أمس عملت كفتة داوود باشا بدون دقيق
واليوم راح أعمل صالونة بالخضار
وبالتوفيق للجميع
جيجي ياقمر بالنسبة للاسبوع الثالث كمية الحليب تكون مفتوحة ؟؟؟؟
وطول اليوم ربع خبزة ؟؟؟
افضل ريجيم على الاطلاق و الفضل لله ثم لجوليا
متابعة النقاش، صفحة 37