تجمع المصابات بمرض الفيبروميالجيا/ لا يوجد تفاعل + قديم

يامرحبا بالغالبية روح التوت

الحمد لله الصداع مع خطة الدكتورة خف كثير مع زيارات متقطعة ليتأكد من وجودي ههههه

الام العضلات وخصوصا الرقبة والأكتاف والذراعين وبعض الأحيان الفخذين بين كر وفر وأعتقد والحمد لله الخطة الجديدة بدأت تأخذ ثمارها وعدد الايام السيئة اقل من الماضي ولعل التركيز على نوعية الأكل كان له الأثر فأبتعدت عن كل أنواع المؤكلات الدسمة وكل شئ فيه قمح وركزت على الخضروات والفواكه

بشريني عنك اخيتي كيف حالك وكيف صحتك هذه الايام ان شاء الله افضل

أختك
أم عبدالله

استغفر الله العلي العظيم وأتوب اليه

السلام عليكم ورحمه الله

كل عام وانتم بخير .. وبصحه وعافيه

ام عبدالله ما شاء الله .. الله يتمم عليكي العافيه امين

روح التوت .. نفس حالتي يوم كويسه ويوم لأ .... يعني هذي حالتنا ولازم التأقلم

السلام عليكم



معاناتي مع هالمرض طويلة بدا معاي عمرى 17 والحين انا 26 وتم تشخيصه وانا ب 25 بس اخذت كل الادوية الي تطرى على بالكم عشان ارتاح وما ارتحت

بدى معاى شديد كان يعيق حركتى تجيني ايام امشي منحنيه لقدام وايام اعرج وايام ما اقدر اقوم من فراشي و ايام امي تقومني على شوي شوي وامشي وانا بطيح

كانت الاعراض كثييييييره ومتعدده والالم شديدددددد جدا

واروح لدكاتره يقولون انتي متعلمه وفاهمه انو مافيكي شي ويناقشوني بلغة الطب اني سليمه

لين انتكست السنه الي مضت وطلبت تحويل على روماتيزم و شخصوني وبعدهاارتحت

والحمدالله على قد ما عانيت كملت دراستي الجامعيه وكانت بتخصص طبي صعب وخلصت ومريت بظروف الله اعلم فيها وصدمات

بعض الايام كنت اخذ ابره واروح الجامعه و دوامي من 7 الي 5



عقب السنين هذي بقولكم ايش استفدت منو من خلاصة العلاج الطبيعي والتمارين والادوية الي لاتعد ولا تحصي

فايتمين دال جدا مهم لانو يزيد الالم مع نقص والا فضل تعرض لشمس ويكون بكشف الساقين وظهر مباشره لشمس

النفسيه جدا مهمه والانفعالات

ولا تستخدمين اي مسكن الا عند ضروره لانها تاثر على الكبد والكلى

اذكر قالي الاستشاري اصرف لك ترامدول وعييت لاني عارفه بمدي خطورتها

استخدم بونستان عشان دورة يكون المها قووووي جدا وهو افضل شي



استخدمو زيت الزيتون

والحجامه كل شهرين تقريبا في مواضع الالم ولصداع

تدليك في موضع الالم

تنفس العميق

نوم بدري

اكل صحي مشي ورياضه معتدله اوسباحه

البعد عن الطاقه السلبيه والناس السلبيين والكأبه والحزن و الاخبار الي بالتلفزيون
التسبح بموية معتدلة تميل للبارده

والقراءة على نفسك العلاج القراءن وبسسسسسسسسس شي عجز عنه الطب مالها علاج الا بالقراءن روحى هو اكثر من انو عضوي الطب ما يعترف بالعين والسحر والمس

بس احنا نصدق ان الروح تتأثر من العين والسحر والمس والجسد بعد

صدقوني انا مجالى طبي كل شي عندهم ماله سبب نفسيه واكتئاب صح هي تأثربس مو لدرجة ما تقدرين تتحركين



ان شالله بكمل معكم واعطيكم بعض شغلات الي جربتها ونفعت معاي