ينحف
صديقتي نحفت 15 كيلو في شهرين تقريبا
نظامها في الأكل .. تتناول وجبتين بس .. الفطور والغداء .. العشاء محذووف
تستخدم الجهاز بالتدريج من ربع ساعه الى ساعه .. كل يوم تقريبا وبعدين صارت كل يومين ..
انا بشتريه بإذن الله هالشهر مره تحمست له
ممكن تقولين لنا من وين شريتيه ؟؟ انتي من الرياض ؟؟
موفقه
تجاربكم مع جهاز الآوربتراك (تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 476