التجمع الثالث لمتبعات رجيم الدكتور أسامه حمدي / قديم +لايوجد متابعة

مبروووووك ياحلوة نسايم الفال لنا

يا اللللاه وربي عيوني دمعت وخدودي عورتني من الابتسامه هههخهخههه


والله كنت داخله التجمع مره تانيه عشان اكتب فين بحرين فري وشفت ردك انننننبسطتتتتت



طمنيني عنك

ماشاء الله نسايم الله يثبتك على كذا

خلاص معد باقي الا الاهتمام والاعتدال

تتهني بالوزن الجديد يارب

وعقبال الباقين كل وحده وما تتمنى

الحمدالله اليوم قمت عندي عزيييمه قويه وفطرت فطور الرجيم اول يوم بس عشاني اقوم متاخر خليت الفطور على 12 والغداء 4 والعشاء 7 وش رايكم ينفع كذا

قلووووووووووووووووووش مبروك نسايم

يارب تثبتين

عقبالنا ان شاللله