شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,243
  1. @amyr_11_1

    اهلين ماشاء الله نزولك روعة الله ييسرلك الباقي ياليت تقولين لي كيف الفطور. وكل ساعتين ايش اكل. والوجبة كيف اقيسها لاني خاطري انزل وزني بدون حرمان ياليت تردين باسرع وقت. وفي الوجبة عادي اكل رزمكرونة
  2. @shmoookh_alaaz

    ماشاء الله

    ينفع اقلل الوجبات ؟

    هل اذا نمت بدري يحسب لي او ان النوووم يسمن ؟

    جاووبووني من تجاربكم


    الله ينحفكم جميعا بصحة وعافية وانا معكم يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.