تعالوا تعالوا شوف أختي كيف صارت بعد ما رجعت من مصر على رجيم السوائل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


بنات شو اخباركم وشوعلومكم اتصفحت بسرررررررعة وشفت ما شاء الله الكل ملتزم وإن شاء الله عن قريب رااااااااااح تنزلون بس استمروا للنهاية بالسوائل بالرياضه وبالحرمان لزم ننزل يعني لزم ننزل فهمتو حبيباتي ترا الكل كبار وصغار الكل قاعد يفكر في الرشااااااااااقة

خلوني اشجعكم امس اختي الى مسويه النظام كانت معزومه على عرس ويوم مرت في الليل بيت الوالده حتى تشيل ولدها الصغير من عند امي لقيتها كاشخة وفي قمة الأناقة والله يا بنات بدون مبالغة انها صغرت واحلوت وصااااااااارت كأنها بنت ال20 ويوم دخلت ما عرفتها واعطتني كلمة في الصميم قالتلي تبين تكوني مثلي سووووووووووووى مثلي والمسئلة عبارة عن كم شهر تحرمين عمرك شوي وامشي وشوفي كيف بتصرين

المهم

لولو 55 __ احلاهم كلهن __ fulla05__ ام الخنساء__ 1343
غرومه الأموره ___قاهرة التحدي___البفته ___ الـفراشـه __قاهرة التحدي __lovebird
saroyaaa __alondra __حنان الدبه

والكل بدون إستثناء لازم نستمر حتى يتغير الوزن وتتغير الحياه معانا


ملاحظة : ما في داعي للميزان إلا بعد مرور المدة الطلوبة :(


خواااااااااااتي لازم ناخذ الموضوع بجد شوية وما في داعي للتخبيص :22:



بكرة آخر يوم للعشرة ايام ويوم الثلاثاء رااااااااااح اوزن واخبركم


دعوااااااااتكم


حبيبتي toaa لا طولي علينا الغيبة الله لا يحرمنا منك :26:

سيري ونحن معكي ولاتنسين تشوفين الأكلات اللي كتبتها وقولي رايج




ظــــــــــــــل االســـــــــــــــلام ظــــــــــــــل االســـــــــــــــلام ظــــــــــــــل االســـــــــــــــلام:22:

غدا سوف أبدأ في عشرة أيام أخري
طبعا عندما بدأت بالتخفيف
شعرت بعدم الرغبة في الأكل
وتمنيت أن يستمر كل الرجيم سوائل
على فكرة ترى طولي 158 ووزني دائما 58 وعندما أزيد
يكون الوزن 60 إلا هذه المرة ضربت الرقم
القياسي وأصبح وزني 70 لكن مع هذا الرجيم بدأت
أنزل والآن وزني 65 يعني باقي أنزل 6كيلو
والشكر لله ثم لتشجيع ظل السلام لنا

مشكووورة حبيبتي ع الرجيم ومبروك على اختج