شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,961
  1. @ghla_aldmam

    بنت اليمـــن
    بجد بجد موضوع رووووووووعة وتشكرين عليه.. بس أنا ما عرفت جسمي بالضبط وأتمنى تساعديني وزني حوالي 58 وطولي 154 كتوفي والذراعين سمينة وأكثر جزء معقدني بس من تحت تمام يعني مش ممسوح بالعكس متناسق ومرتب ماهو نحيف .. والخصر تمااام ما أدري كضري أ…
    حتي 💕‏​ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا💕 نفس الكلام
  2. @dahlam

    صاحبة الموضوع
    ايامي لك
    دكتوره احلام انا جسمي درقي وحابه اسئلك عن شوربة الخضار يعني تكون بالشوفان او خضار مسلوقه ؟؟ وهل الملح والبهارات وعصير البرتقال ممنوعه بهالنظام؟؟ وبخصوص القهوه عادي اشرب كوب واحد باليوم من قهوة البلاك ؟؟


    خضار مسلوقه
    الشوفان ممنوع للدرقي !
    ممنوع الملح والتوابل والفواكه
    ممنوعه القهوه
    النظام واضح !
  3. @dahlam

    صاحبة الموضوع
    أفراح السنين
    النظام جدا رهيييب تسلمين دكتوورة لانك عرفتينا على هالنوع من الانظمة وهذا يعتبر نظام حياة كاملة موكم شهر ونقطعه ربي يوفقك ويديمك ويرزقك من اوسع ابوابه وانا جربت النظام اسبوع ونزلت 3 كيلو والاروع انها من الافخاااذ جسمي تناسلي ومستمرة في …
    بدايه موفقه :2thmup:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.