لو سمحتو اللي عندها جهاز سير تدخل الله يفرج همها
:06:صباح الور انا اعاني من السمنه وزني 110 واجاني مرض الضغط ولازم اخفف وزني فشريت جهاز مشي على الكهرباء فاللي عندها الجهاز ومجربته ونحفت عليه تفيدني الله يخليها لان نفسيتي مره تعبانه :11retcher
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
17- الجهاز رووووعه انا اشتريت من زمان بس ماكنت مره سمينه واستخدمته مع تخفيف في الاكل كنت امشي تقريبا نص ساعه اغلب ايام الاسبوع والحمد لله كانت النتايج مرضيه بس اخذت وقت حوالي 4 شهور لحد ماوصلت للي ابيه وكانت حوالي 9 كيلو اللي نزلتها واللحين بعد الحمل والولاده رجعت زي اول الله يعين
دعواتك لي بتسخير زوجي وصلاح عيالي - انا عندي بديت امشي من اليوووم نص ساعه
وزني مثلك تقريباً
ودي نسووي قرووب ع الواتس ونشجع بعض اللي تبي تراسلني ع الخاص - فالك الرشاقه يارب
- صباح الفل والياسمين
عااادي حبيبتي لا يضيق صدرك ... هذا الجهاز جداً رائع ..
وأنا كنت تقريبا سمينه وقعدت شهرين مع تخفيف الأكل نحفت حوالي ١٥ كيلوا
بس هذا الشي يبيله عزيمه وإصرار ... وهذاي ان شاء الله باابدأ استمر على المشي والتخفيف لأني ودي انحف :)
والله يسهل علينا وعليك يارب وننحف من غير شر صايبنا .. - جهاز رائع انا كنت متينه ونحفة بس نصيحه اهم شي الاستمرار ابدئي بنصف ساعه واخر الاسبوع الوزن ح تشوفي الفرق
والله يوفقك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.