شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

105

  4. @aayon_alghzaaal

    انا قربت اكمل الشهر الاول صراحة كثير حلو والرياضة تعطي راحة نفسية
    منطقة البطن خفت كثير وًالزنود والظهر والفخود والدراعين بس في الميزان مو كثير بس 2 كيلو بيقولو لانه بيبني عضلات لهيك ما بينقص وزن
    ما كنت عاملة ريجيم بس حاذفة العشاء وبعد ما اعمله المسا ما باكل شي لليوم التالي

  5. @ahsas_raykh

    انا ماشيه عليه صارلي 3 اسابيع واااو جسمي تغير كثيررر وكلي ثقه insanity
    وبس رووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووعه بمعنى الكلمه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.