قُــًروبـ |معــًاً ضد البٓــدانة|الفئه مابين 71 و 80 و 90وأكثر/ لا يوجد تفاعل ومتابعة

متابعة النقاش، صفحة 162

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,292

  1. @am_rlam

    نظامي اليوم
    ف:2 حبه خبز بيت على الصاج بدون زيت وبر +علبه تونه صغيره مصفيتها من الزيت+شاهي
    س:كوفي
    غ:صدر دجاجه مسويتها كودو بملعقه زيت +خبز بر وسط+شوربة بصل<<<<<هههه احبها
    وعلبة بيبسي دايت
    طبعن اذا جعت على المغرب باكل علبة زبادي منزوع الدسم وبقفل
    وان شاء الله بمشي اليوم نص ساعه

  2. @mlamh_khgolh_13

    ام رلام
    نظامي اليوم ف:2 حبه خبز بيت على الصاج بدون زيت وبر +علبه تونه صغيره مصفيتها من الزيت+شاهي س:كوفي غ:صدر دجاجه مسويتها كودو بملعقه زيت +خبز بر وسط+شوربة بصل<<<<<هههه احبها وعلبة بيبسي دايت طبعن اذا جعت على المغرب باكل علبة زبادي منزوع الدس…
    حلو استمري

    يومك تمام


    مشاءالله نظامك اوك

  3. @saaody_koooool

    السلام عليكم
    شكرا لكم جميعا لقبولي معكم بالفريق والله يجعل فيني الفايده لكم كما انه أنا راح استفيد ان شاء الله
    طبعا أنا ابتديت حميه من أسبوعين نزلت الحمد لله 6 كيلو والحين راح انتظم معاكم من اليوم ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.