اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 2,540
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658نسايم اللوتس ابي جواب ع سؤالي , وابيك تفيدون بخبرتك. انا سويت رجيم وكان وزني 70 واللحين صار 65 مدة شهر خمسه كيلو نزلت مني مو بسيطه ومع هذا موباين بجسمي محد لاحظ اني انحفت الا الميزان حتى انا مو ملاحظه ملابسي مثل ماهي اتحطمت هل هذا طبيعي ؟؟؟ ومتى يبين …
وما هو طولكنهله عابد مرحبا دكتوره انا كنت نحيفه جدا لكن بعد زواجي زدت تقريبا 12 كيلو وهالوقت جسمي ولله الحمد حلوو ومتناسق بس مشكلتي البطن احسها طبقتين من تحت الصدر للسره طبقه ومن تحت السره لاسفل طبقه مررررررررررره مطفشتني هالمشكله وكمان السليوليت جنني في كل جس…
الرياضة افضل علاج لهذه المشاكلشهقة غرور الوزن : 65 الطول: 157
ارجو ارسال بياناتك هذه مع استفسارك- دكتورة انا اسوي رجيم ونحفت ووضح على جسمي مررررة الا وجهي مايتغير عريض ولايبان النحف فيه
ابغى رجيم ينحف وجهي او رياضة ...
الوزن : 65
الطول: 157 - االسلام عليكم ورحمة الله,,
ااسعد الله مساءك دكتورتنا الفاضله,,
احتاج لنظام غذائي ويكون صارم,,
لان جسمي موراضي ينزل على نظام التخفيف,,
انا عندي كسل بسيط بالغده الدرقيه واخذ 50 من الثيروكسين ووضعها ايجابي,,
وعندي نقص بفتامين دال, واخذ 20 قطره يوميا لي تقريبا شهرين ,,
وعندي قالون ,,
طولي:160
وزني:89
,,,,
شاكره لك تعاونك الدائم,,وجعله الله في موازين حسناتك,,,.
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.