انا عندي مشاكل مستعصية في قصة النوم .. ما انام على طول الا لو موت نفسي شغل .. اصحى كثييييييييييييييييير نومي متقطع .. اقل صوت يصحيني .. طبعا دا الشي أثر على عيوني وجسمي وصحتي .. مع اني ممتنعة تماما عن المنبهات كلهااا .. المشكلة ان الناس تستهتر بقصة النوم وتعتبرها دلع ومبالغة والله ان النوم يأثر على حياة الإنسان بشكل كبير بس محد يصدق .. الا المجرب واللي يعاني ..