تجربتي مع جهاز كريزي فيت وتخفيف الأكل ترقبوني

هلا قلبي الله يوفقكم انا توني اشتريت الغزال الطاير لو شفت موضوعكم قبل كان اخذته بس يلله قدر الله ماشاء فعل بس تكفون. نبغا تجربكم ننتظركم

رفع

يابنات نصييييحه اللي تستخدمه لا تطول عليه أكثرمن عشرين دقيقة باليوم وخلوها مقسمه عشر وعشر بينها وقت لأن جاني خلع وتمزق في عضلة الحوض بسببه و الحين شهرين في الفراش ما أقدر أمشي

الله يشفيكي ياقلبي خوفتيني عموما انا تركته اسبوع عشان الدوره

أشكر صاحبة الموضوع لأني كنت أدور عن تجارب الكريزي فت وليه مدة وأنا أقرى عن التجارب الكريزي فت قبل لا أشتريه وفرحت يوم لقيت موضوعك لأنه جديد كل إلي أقراه مواضيع قديمة وطلبته من سوق كوم قبل أسبوع ونص وللحين ما رسلوه وطفشتهم كل شويه أدق عليهم ويقولو البائع ما سلمه للشحن وسعره بس 645 ريال بس يارب يوصل علشان أكتب ليكم تجاربي أنا كمان عندي سير كهربائي أمشي كل يوم ساعة عليه وعندي جهاز كارديو تويستر ألعب عليه عشر دقائق وناويه أزيد ألين أوصل ألى عشرين دقيقة ونزلت 7 كيلو والحمد لله وأذا وصل الكريزي فت ناويه أستعملهم مع بعض لأن بسبب وزني الزايد ما أقدر أحمل لأن لية ثلاث سنوات متزوجة وبعد الزواج وزني بدأ يزيد زدت 29كيلو بعد الزواج:44: وطلعت معايا كسل بالغدة الدرقية وأخذ ثايروكس 100 ومن يوم ما عطلت من المدرسة لأني مدرسة ابتدائي بعدت عن المطاعم وصرت أكل أكل صحي وأطبخ بدون زيت وأشتريت قلاية فليبس للقلي بدون زيت وبعدت عن الغازيات والسكر و***** الله أستمر:02: ويكون هذا أكلي دايما وأنزل الباقي ونفسي يصير وزني 60 كيلو وأحافظ عليه لأني يوم أتزوجت وزني كان 80 + 29 =109 ونزلت 109-7 =102 وباقي 42 كيلو يارب ينزلو بسرعة صرت متعقدة نفسيا بس أدعولي أنزل وزني الباقي وأحمل بعدها لأني تعبت ما خليت مستشفي ويقولو كل شي سليم بس خففي وزنك يارب ترزقني الذرية الطيبة المعافأه و***** الله نشجع بعض