شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,012
  1. جوود999
    حلووو انك عرفتي اخطائك وانتبهي ترى النووم بعد الاكل مباشره عدووو الرشاقه يومك تمام يا عسل مسموح بحددود ما فيه شي مسموح بكميات مفتوحه الا اللحوم والبيض والدهوون والباقي لازم تحسبي نسبة الكاربز فيه انا معاي اتش تي سي الجديد واصلا هالشر…
    فاقدة غاليها : الله يسلمك حبيبتي ويخليلك احبابك انتي الذووق والله يومك حلوو خصوصي الرياضة ممتاااااازة

    الامواج الحزينة : يومك تماااام وسلامتك حبيبتي اشربي يانسوم او بابونج او اعشاب بترتاحي وخديلك حبة بندوول وحطي راسك ونامي نوووم الهنا ^_^

    دودو الامورة : ماشاء الله يومك اوووووووووكي ورياضة ال5 ميل جربتها بتبان بجسمك كتيييييييير حلوة الله يوفقك يارب وعجبتني الاميال اللي لبيت اهلك ههههههههههه هههههههههههههههههه *_^

    وئام : كيفك حبيبتي طمنيني عنك ماشاء اللهيومياتك دايماتفتح النفس الله يوفقك يارب حبيبتي *_^

    محطمة : يومك كتييييييير حلوو ومرتب وبكرا احلى واللي بعدو احلى واحلى بس التزمي حبيبتي بس بصراحة دايما بتردد قبل ما اكتب اسمك ابدا مو لابقلك رح سميكي وردة هاد اول اسم خطر عبالي يا احلى وردة : 26:

    اميرة بذاتي : بصراحة ماجربت ريجيم اللقيمات انا اكتر شي بنصحك التخفيف كلي من اكل البيت بلا ماتلتزمي بوجبات معينة هاد رايي وانتي شوفي اللي بناسبك الله يوفقك حبيبتي ^_^

    جووووووود: ههههههههه دخيلو المعصب اكيد جيعان المنتدى الدنيا رمضان الله يسعد قلبك يارب وتوصلي للي بدك ياه وانتي بصحة وعااااااافيو ياعسووولة

    ريم : يومك كتيييييييير حلو حبيبتي الله يوفقك اي والله الدنيا حرررررررر نار والله بينشف جسمنا لوقت الافطار وقولتك مابنفكر الا بالمي الله يقينا حر جهنم يالطييييف

    طرررية يومك تمام حلو انك تمنعي حالك من شي لما تاكلي وجبة منيحة بتعوضي وبصير في توازن والف صحة وهنا عالباسكن روووبنز كتير طيب *_^

    ميمووووونة الله يسعدك يارب حبيبتي يومك كلو عبعضوووو حلو خصوصي الرياضة والله انكن ملتزمات ^_^

    ديمووونة يومك حلو وسلامتك يارب كلي كيوي كتير منيح للكلى والله يشافيكي ويعافيكي وطبيعي ارد عالبنات انتو اخواتي وبتهموني كتير كلنا بهالجروووب عنا نفس المشكلة وعم نتشارك بحلها الله يسعدك يارب^_^

    لميس : مو مشكلة حبيبتي لا تضايقي حالك فترة وتعدي انتي ارجعي رتبي يومك ونظمي وجباتك والتزمي بالرياضة وشوفي رح ترتاحي حتى لو زاد وزنك يمكن فترة بس ولاتقيسي وزنك الا قبل الافطار بعد دخول الحمام الله يكرمك ولا توزني الا مرة بالاسبوع وان شاء الله مابتشوفي الا اللي بيرضيكي وطمنينا عنك ^_^

    الماااااااسة الجروووب عجبتني فكرة التياب شكلي رح اعمل متلك حبيبتي والله يشرح صدرك يارب

    سمايلست طمنينا عنك حبيبتي بالاخير اي ريجيم اعتمدتي ؟؟؟؟؟؟؟
  2. تفاااااااصيل

    ام البنوتة الحلووووة

    جريحة الرياض

    ام عبد العزييييييز

    اياداوي

    شمعة التفاؤل

    ملووووووووووك

    مناسك الاسدي


    طمنونا عنكن صبايا كييييييييفكن شو الاخبار وين مو مبينييييين؟؟؟؟؟؟؟

    الله يجعلو خير يارب ^_^
  3. @ayadaoy

    صباح الخير
    يومياتي امس
    الفطور : ٣ تمرات وكوب شراب الزبادي بالمشمش
    بعد المغرب ٣ ملاعق شوربة وتشكن برجر
    بعد التراويح
    فنجان قهوة
    السحور موزة و قطعة لحمة برجر وعصير برتقال
    الرياضة
    مشي نصف ساعة
    الماء ممتاز
  4. @ayadaoy

    مرسال يا ذوووق
    انا هنا بس امس انشغلت عندنا العيلة ما قدرت ادخل
    شكرا لتفقدك ٨_٨

    ديمونه
    المشكلة مو من الايباد
    المشكله من ها المنتدى الجوعان نسيتي حتى ملوك ودودو كلللهم يكتبو ردود وياكلها الهوا هع

    ميمونه
    ما شاء الله يومياتك ممتازة الله يفتح عليك
    امواج
    كلنا في الهوا سوا انا كمان في الانتظار
    انتظر ام عويس ممكن بكرة او بعدو اهئ اهئ

    ملوك
    خبرينا عنك
    ايش احوالك ها اليومين تحسنتي ؟؟؟

    لميس
    ممكن ذي اعراض نقص السوائل
    لا تخلي حالك بدون ماء
    اشربي مغلي البقدونس كثييير يريحك

    جود
    ايش احوال اهلك تتواصلين معاهم
    وسوال اخر كم ساعة تصيمو بامريكا ؟؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.