شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,012

  1. @trryh

    يا حلوين متى الميزان لاني خربطت التواريخ

    انا وزنت ليلة رمضان وكان وزني شي شي شي

    والحمد لله وزنت امس نقصت 2 كيلو عن ليلة رمضان

    الحمد لله يارب كنت اعاني من امساك الله يكرمكم وبس شربت شاي رويال كلوب الحمد لله ارتحت من الامساك

    صديقي الصدوق دا الشاي ميموه جربيه يمكن يفيدك تلقيه بالصيدلية والسوبر ماركت

    متى الميزان الجاي يا حلوين متحمسه يارب انزل ع خير كمان كيلو ثاني

  2. @mymgggggn

    طرريه
    يا حلوين متى الميزان لاني خربطت التواريخ انا وزنت ليلة رمضان وكان وزني شي شي شي والحمد لله وزنت امس نقصت 2 كيلو عن ليلة رمضان الحمد لله يارب كنت اعاني من امساك الله يكرمكم وبس شربت شاي رويال كلوب الحمد لله ارتحت من الامساك صديقي ال…
    يووومك كثييير فيه نشووويات
    مش ولابد
    ورياااضتك ماشااءالله حلووووة

    مو المفتووح بس خلاص خليته بديل للمفتووح
    كنت ناووية كل ثلاثاء اخليه مفتووح مع الميزاان
    بس زووجي له كم يوووم يقووولي وانا أءجل الرووحة وعااد رحت هالمرة
    وراح اكنسل الثلاثاء الجاي من المفتووح

    انا صرت من التزمت بنظامي بيومي المفتووح فقط افتح وجبة مو كل يوومي
    يمكن بس اول ماابديت انزل وزني كنت اخلي اليوم كله مفتوووح ;)


    حلووووة يومياتك خفيفة


    الميزان برمضان كل ثلاثاء وشووفي التواريخ للميزان بالجدول مكتوبة
    والله ينولك اللي في بالك
    وللامساك لاتعتمدي فقط ع الشاي
    حاووولي يكون علاجك بأكلك من سلطات وماء وعصيرات طبيعية واحسنها البرتقااال

    بس مين تقصدين ميموه !!!
    :huh:

  3. @am_mhmd_1433

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيف حالكم ياصبايا؟؟

    ديمونة..ان شاء الله ربي يسهل اختبارك وتجيبي اعلى الدرجات..

    ميمونة..تصدقي احسن حل للمفتوح يكون وجبة بصراحه لاحظت افضل من انه يوم كامل..

    مناسك..لاتطولي الغيبه وربي ينولك مرادك ياحلوة..

    ملوكة..افضل شي تروحي المستشفى تسوي تحاليل والمغص في الغالب من كثرة الاكل لانك اتعودتي على الاكل القليل والصحي والمفيد..

    تفاصيل..اخبارك مع الاسبوع المفتوح؟!!

    ان شاء الله من اليوم بحاول اضبط نفسي مع الرياضه بس مرة باتعب من المشي ومو عارفه السبب بس دايما باحس التعب من الحر الله يجيرنا من حر جهنم..

  5. @mymgggggn

    أم محمد
    سبحان الله خلاص نتعود ع الاكل القليل
    وهذا احسن شيييييي



    رومانس
    حياك الله
    شوفي التعليمات بالصفحة الاولى
    وانتي بالفريق الاحمر
    ولاتجوعي نفسك عشان صحتك وصحة النونو الله يقومك بالسلامة
    والله يوفقك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.