تعالوا شًوي

:44::44::44::44::44::icon33:

لا حبيبتي معقوول الوحدة تنحف بدون حبوب وخرابيط ... بالنسبه للشراهه اكيد كنت ماشيه ع نظام حرمان

رتبي لك جدوول دخلي السلطةفي كل وجباتك خذي سناك فاكهه او شابوره دايت مع الحليب ...

الشغله ماهي صعبه ونصيحة شيلي فكرة الحبوب من راسك ...والله يوفقك

امشي على نظام اللقيمات بتاع الهاشمي رهيب للشهيه المفتوحه ومافيه حرمان كل شي تاكلينه بحدود شوفي اقري عنه بجوجل وينحف وببان في الجسم واجد 

الله يوفقكممم يا ب اكلت كل الي بالبيت ابي حبوب

جربي القسط البحري حطي بكوب ملعقين منه مطحون وصبي عليه مؤيااا مغليه واتركيه يفتر شوي وواشربيه رررؤوووعه يسد نفسك عن الآكل ومايخليك تشتهين شيء جربيه واتركي الحبوب االمضره ،