طيب جربي تمارين جليان
اشوف انها كويسة ونتائجها روعه
ولها تجمع هنا
وجربتها شخصيا جدا جدا رائعه
اكتبي باليوتيوب
jillian michaels 30 day shred: level 1
jillian michaels 30 day shred: level 2
jillian michaels 30 day shred: level 3
كل ليفل 10 ايام
وتكوني كملتي شهر وراح تشوفي نتايج مبهرة
تمارين insanity ...انسانيتي
متابعة النقاش، صفحة 3