النجدة وزني 37
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
36
طيب كلي اشياء فيها سعرات عاليه
ادري ان النحاف تكون مسدودة نفسهم وينغثون بسرعه
بس انتي كلي اشياء فيها سعرات يعني مثلا اذا جيتي تاكلين برقر حطي 2 جبن مع ملعقتين مايونيز
او حطي مثلا زبدة فول سوداني مع موزة
وكل ساعتين كلي معليه تبين الزين اضغطي على نفسك وكلي طول اليوم
ترا الزين مايجي من فراغ
وصراحة وزنك مرة قليل على انثى المفروض تتحمسين وتزيدينة موب زين النحف كذا
كلللللللللللللي يا بنت الحلال كلي العلاج الاكل كلي كلي كلي وخلاص انتهى
لاتلعب عليك التاجرات مافيه شي يسمن الدعوة سعرات يعني زي ما السمينة اذا جت تنحف تنقص اكلها وتنحف كل اسبوع كيلو ل كيلوين ل ثلاثه المفروض نفسه مع النحيفه المفروض تزييدين كل اسبوع كيلو او كيلويننجمه الخليج123 طيب كلي اشياء فيها سعرات عاليه ادري ان النحاف تكون مسدودة نفسهم وينغثون بسرعه بس انتي كلي اشياء فيها سعرات يعني مثلا اذا جيتي تاكلين برقر حطي 2 جبن مع ملعقتين مايونيز او حطي مثلا زبدة فول سوداني مع موزة وكل ساعتين كلي معليه تبين الزين …
إلي يشوفوني يقول جاية من البلاد المنكوبة
ضحكتيني ع هالكلمة كنك انا زمان:ohplease:
بس ده كان زمان خلاص قربت اوصل لهدفي:31: الحمدالله
شوفي يمكن تفدكك تجاربي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4104533&page=2#post83933308
طبي وتخيري من اي فيتامين استخدمته:01:
وبس الله يسعدك
ويسمنك .
امينJojofun إلي يشوفوني يقول جاية من البلاد المنكوبة ضحكتيني ع هالكلمة كنك انا زمان:ohplease: بس ده كان زمان خلاص قربت اوصل لهدفي:31: الحمدالله شوفي يمكن تفدكك تجاربي http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4104533&page=2#post83933308 طبي وت…
الله يوفقكم جميع اللي ردوا علي فردا فردا مشكورات من كل قلبي :cool::cool:Jojofun إلي يشوفوني يقول جاية من البلاد المنكوبة ضحكتيني ع هالكلمة كنك انا زمان:ohplease: بس ده كان زمان خلاص قربت اوصل لهدفي:31: الحمدالله شوفي يمكن تفدكك تجاربي http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4104533&page=2#post83933308 طبي وت…
اتمنى اذا وحدة كانت نحيفة وسمنت تفيدني و خاصة بموضوع الفيتامينات او فاتح شهيية ممتاز- حبيبتي لازم تشوفي سبب المشكلة وهذا الحل الاول سوي تحليل نسبة الدم فيتامين دال وكل ما يخص أسباب النحافة الزائدة
أختي لاحظي انك استخدمتي حلول ونفعت لكن موقته وترجعي لنفس المشكله ابحثي عن السبب بعدين إبدائي
الخلطات. والفيتامينات وسلاااامتك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.