حصلت برنامج ينحف الكل....واااااااو

@zhraloady_alakhdr عضوة نشيطة

سبحان الله يابنات كتبت قبل فترة هنا موضوع عن الشاهي اﻻخضروتساقط شعري وكنت محتارة ومن فضل الله جاني برودكاست وحدة اشتكت من نفس مشكلتي وطلع اللي معاها نقص في الحديدوالزنك ماينفع لها ابدوكتبت عن برنامج في اليوتيوب يحددلك نوع السمنة اللي عندك وكيف تتخلصين منها والله يابنات انه رووووووعة بمعنى الكلمة اكتبوا في اليوتيوب يوم جديد مع الدكتور سامي الثنيان وراح يطلعلك البرنامج في 4اجزاء شوفوها واستفيدوا وادعولي انحف من غير شر

8 تعليق 2,892 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8

  5. @aatyk_alsof_1 عضوة نشيطة

    #84028412
    اشكرك عزيزتي صاحبة الموضوع كلام سامي الثنيان صحيح
    لكن انا فتحت على موقعه بس ما فهمت اشلون النظام
    يعني مش محدد نظام الي في جسمها سوائل زايده او البرتيني او الي نسبة الشحوم عندها عالية
    ياليت وحده تكون فاهمة كيف اقدر امشي على النظام وانا احس ان جسمي بروتيني بناء على كلامه
    بصراحة كلامه ثورة في عالم الحميات
    اتمنى الرد عزيزاتي
    واشكرك كثير صاحبة الموضوع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.