شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

45

  1. @am_sarh_o_rghd

    ماشاء الله عليكي عندك اراده وعزيمه



    انا ارضع بنتي عمرها ثلاث شهور وبدات لي يومين اخفف الاكل الحلا كذا من ربي مااكله الافيييييييين وفيييين والمعجنات بطلناها وبجرب بكره اسوي لي مغلي بقدونس


    الزبادي صرت اكل قليل الدسم بس ذا الشي مابياثر مع الرضاعه؟؟؟


    واييييش هو رجيم السعرات ؟؟؟؟؟؟؟؟

  2. @romans_4

    ماشاء الله الف مبروك

    انتي كأنك تتكلمي عن حالي

    انا طولي 156 ووزني كان 70

    ونزلته الى 54 ونص

    وصار لي 3 شهور تاركه الرجيم ووصل وزني 60

    وارضع ولدي

    وسمنتي في الجزء السفلي وفصيلي o+

    وابتديت في مشوار السمنه من عمر 12

    كان وزني 40

    ولما كنت 15 وزني 53

    ولما كان 16 وصل وزني 70 ياسبحان الله

    17 كيلو في سنه وحده خخخخخ

    بس ثبت وزني على 70 مايزيد عنه

    والحين عمري 25

    صار لي 4 سنوات من ابتديت مشوار رجيم

    التزم فتره واترك الرجيم فتره وزني ينزل ويصعد

    بس هذا انا احاول انزل وزني لو كل اسبوع كيلو

    وحاسه بشعورك لما لبستي الجنز

    لاني كنت مثلك بس الحين ماعاد يدخل علي

  4. @shaafolh_msfokh

    ماشاء الله عليك انجزتي والله
    اتمنى انك تساعديني انا كان وزني قبل الزواج 50 وبعد الزواج زاااااااااد بشكل فضيع وبفتره اقل من نص سنه وصلت لين 58 وقلت بشكل فضيع لاني مااكل الا وجبه وحده باليوم واذا كثررررررت وجبه دسمه مثل كبسه او مكرونه بشاميل وعليها بطاطس مقلي اخر الليل لما اطفش او شكولاتات ..وحركتي كثيره ومن النوع الي ماشاء الله سريعه في كل شي في وقفتي وجلستي ومشيتي وطبعا طولي 160 وهذا الشي بصالحي اني طويله وللحين يقولون جسمي حلوووو بس انا اتضايق من بطني كبر ويديني من عند كتفي .فياليت تفيديني كيف ارجع وزني

  5. صاحبة الموضوع
    رومآنس
    ماشاء الله الف مبروك انتي كأنك تتكلمي عن حالي انا طولي 156 ووزني كان 70 ونزلته الى 54 ونص وصار لي 3 شهور تاركه الرجيم ووصل وزني 60 وارضع ولدي وسمنتي في الجزء السفلي وفصيلي o+ وابتديت في مشوار السمنه من عمر 12 كان وزني 40 …
    ن شاء الله توصلي للوزن الي بدك ياه يارب
    بس لاوم تيري بالك على اكلك وتوكلي كميات قليلة وكتري سؤائل

    انا لما كنت ارضع ابني واترك الرجيم وزني يثبت لانو الرضاعة بتحرق بس هلأ بعد ما فطمت ابني لا بحس بس أترك الرجيم وزني بزيد فبراقب اكلي وازا حسيت وزاد بعمل يومين تلات رجيم بنزل الكيلو الي زتو وبرجع لأكلي الطبيعي
    ا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.