قلبي كنت أخذ 1000سعرة وأيام اقل واذا زاد وصلت 1200وكان عندي يوم مفتوح بالاسبوع وانا للحين مواصلة بالدايت
Diet91
حققت حلمي بنزول وزني
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
25فجر الشمراني بس ماسآلتكك كم كنتي تآخذي سعره في اليووم? ?
- مبروووووووووووووك يااا حبيبتي ***** الله تنزلي اكثر واكثر ويصير جسمك يجنن مثل ما انتي تبي
موفقة يا رب tandosh :) مبروووووووووووووك يااا حبيبتي ***** الله تنزلي اكثر واكثر ويصير جسمك يجنن مثل ما انتي تبي موفقة يا رب
ياقلبي مشكورة فديتج وانتي بعد تسلمين
حسابي انستقرام @diet91- ماشاء الله
لف مبروووك اهم شي حافظي على وزنك
وعقبالنا يارب *رمش الزهر* ماشاء الله لف مبروووك اهم شي حافظي على وزنك وعقبالنا يارب
ان شاء الله ياقلبي انا للحين مستمرة بالرجيم وعقبالج يالغلا وتحققين هدفج
حسابي انستقرام @diet91
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.