واخيرررا كتبته .. لانكم عورتوا قلبى بصراااحه وفى نفس الوقت خايفه عليكم(10كيلو باسبوع)

متابعة النقاش، صفحة 150

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,518
  1. الطامح للرشاقة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الرجيم أثار الجدل بالمنتدى لما طرحته الاخت فلووونه من أكثر من 3 سنوات وتناقشنا فيه وااايد وانا جربته لكني ماستمريت عليه لكن لمست نتايج حلوة وقتها من ثاني يوم يبتدي الاحساس بالفرق .. وهذا برنامج الاسبوع…
    انا كنت ناوية اعمل رجيم قاسى
    بس خايفة اعمل الرجيم ده
    انزل كيلو او اتنين

    انا وزنى 89

    ممكن يكون بينزل 15 كيلو لللى وزنهم فوق المية
    ؟؟؟؟؟؟
    ساعدونى بسرعة لسة مافطرت
  2. @shmaa_alofaaa_1

    الطامح للرشاقة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الرجيم أثار الجدل بالمنتدى لما طرحته الاخت فلووونه من أكثر من 3 سنوات وتناقشنا فيه وااايد وانا جربته لكني ماستمريت عليه لكن لمست نتايج حلوة وقتها من ثاني يوم يبتدي الاحساس بالفرق .. وهذا برنامج الاسبوع…
    يسلموووووو
  3. @mlak_allyl_2

    الطامح للرشاقة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الرجيم أثار الجدل بالمنتدى لما طرحته الاخت فلووونه من أكثر من 3 سنوات وتناقشنا فيه وااايد وانا جربته لكني ماستمريت عليه لكن لمست نتايج حلوة وقتها من ثاني يوم يبتدي الاحساس بالفرق .. وهذا برنامج الاسبوع…
    مرحبا
    الرجيم بصراحه وايد حلو واهو مشابهه مثل ماقالت اعتقد بنت الكويت لرجيم اليزابيث تايلور الي نزلت 27 كيلو باسبوعين و انا الحين باليوم الخامس من الاسبوع الاول ونزلت ........







    4 كيلو بالتمام والكمال <--------------------------- قولو ماشاء الله :) وحاسه نفسي وايد خفيفه و ما احس بيووووووووووووووووووووع كلش

    بصراحه جربوه روعه

    وشكرا
  4. جرجير طازة
    انا كنت ناوية اعمل رجيم قاسى بس خايفة اعمل الرجيم ده انزل كيلو او اتنين انا وزنى 89 ممكن يكون بينزل 15 كيلو لللى وزنهم فوق المية ؟؟؟؟؟؟ ساعدونى بسرعة لسة مافطرت
    هو بينزل اكثر الاوزان العالية اللي مثل حلاتنا :eek:
    جربيه والله يوفقج:)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.