أنا وزني 106 و طولي 160
عمري 30 و غير متزوجة
أتمنى ان تعطيني نظام غذائي امشي عليه و كم مدة الرياضة اللازمة في اليوم لتخفيف وزني
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 2,688