اللي تبي تنحف من دون ماتحرم نفسها تتبع رجيم النقاااط ولااا اروووع &تجربتي
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
17احلا ملاكـ الف مبارك نزول وزنك فعلا هالرجيم من افضل الريجيمات
ماشاء الله كم نقطه تاخذين في اليوم وهل عندك يوم مفتوح اوتخبيص- جزاك الله خيررا
بس كوب عصير ليمون عليه ملعقه زيت زيتون ولا كيف ما فهمت ؟؟ - يسسعدددكم ربي جميعا
وردة العروبه ماشاء الله كم نقطه تاخذين في اليوم وهل عندك يوم مفتوح اوتخبيص
حبيبتي ورده شوفيه في قوقل يطلع لك الرجيم بالكامل وكم لك انا بعد الحساب طلع لي 21 نقطه
اول اسبوع كان فيه تخبيص بس بسيط جداا ممكن ازيد نقطتين اوثلاث ثم بعد كذا تعودت صرت ادخر من نقاطي واجمعها لو كان عندي مناسبه او زي كذاrodana mohammed جزاك الله خيررا بس كوب عصير ليمون عليه ملعقه زيت زيتون ولا كيف ما فهمت ؟؟
لايالغلا
شوفي الليمون اعصر لي 4 ليمونات اصفر واحطها في جيك واملاه ماء وطول الاسبوع اشرب منه
الزيت اكثر شيء اول مااصحى من النوم اخذ ملعقة زيت زيتون حتى لو اللي في البقاله ينفع زيت الجوف واحطها في كاس ماء فاتر واشربها
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.