لو سمحت اصغر مقاس (التجمع الأول للوصول للرشاقة)/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات

من زمان عنكن يالغوالي الله يقويكن
والله اما انا بعد ماسويت رجيم ووصلت 65جت الصيفيه والكل انبهر لانهم اخر ماشافوني كنت في 75 تقريبا فانبسطت بقوووووة واهملت يدي وطول ذا الصيفيه حلويات ودسم الين رجعت وزني اللي خسرته وصرت 69 شفتوا كيف كتبت لكم قصه حياتي هههههه بس عشان لاتسوون زيي وتندمون صدق انها مجرد 5كيلو اللي زدتها بس صدقوني في الشكل والنفسيه تفرق كثييييييير واكيييييييييييبببد راجعه وبقوووووووة

أقدر اشارك؟

وحشتوني يالغوالي
أنا ما حكتب قصة حياتي لانها نفسها اللي كتبتها وتين الفرق الأرقام..آخر ماشافوني الناس78 وشافوني في زواج في العيد67
طبعا هذا مع تخبيص العيد..
في رمضان وصلت 64وأعشار
اليوم وقفت تخبيص ..

إلى الآن أحمدلله موقفة التخبيص وإلى ماأنام بإذن الله

الفطور مافطرت لأني صحيت متأخر
الغدا تغديت رطب مع شوية سمك تغديت الساعة وحدة وشوي تقريبا
العصر أكلت حبة جزرة
المغرب حسيت نفسي دايخة من الجوع وسويت لي شوربة كويكر بالسمك
الرياضة والمشي لسا ما بدأت فبهم

:thumbup: