الله يجزاكم الف خير
جسمي درقي بس اذا نحفت انحف من فوق ويصير جسمي تناسلي
فهمتوا علي؟؟؟ ما اعرف كيف اوصل المعلومه
رجيم النقاط حلو بس يبيلك كل شوي تفتحي الاوراق او النت عشان تحسبين لوجباتك
رياضة الخمسة ميل مره روعه بحاول ابدي فيها
بس لازم التزم برجيم واذا تأقلمت معه بسوي الرياضه
ما زلت محتارة بالرجيم
سااااااااااعدوني
على فكرة مرات يطلع لي جسمي درقي ومرات تناسلي
اذا سمنت يبين انه درقي كلي اسمن الا خصري صغيييييييييييير مره
بس اذا نحفت انحف بس من فوق ويبين انه تناسلي
كيف ابدا في الرجيم ...البداية صعبة ...محتاجه انزل 30 كيلو وكلها في وروكي وفخوذي...
متابعة النقاش، صفحة 2