لو سمحت اصغر مقاس (التجمع الأول للوصول للرشاقة)/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 183
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,746- امس إنتهى يومي بدون تخبيص ولله الحمد
- اسمي بطه. الطول 161. وزني ثابت ع 71 و70 هدفي الاول 65. هدفي الثاني 60 هدفي الاخير 55
- اسم خلود
وزني 71
هدفي الاول 65
هدفي الثاني 60
هدفي الاخير 55
يارب 💜😩 - يسلمك ربي يالغلا
- أحلى شي بهالجروب انه كل وحده ونظامها.. راح ابدا بالسوائل.. ويارب ننحف من غير شر
الطول: 152
الوزن: 75
الهدف الاول: 70
الهدف الاخير: 58
الرياضة: تمارين ايروبيكس.. وبالتدريج مشي جيليان واثقال للشد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.