ينشط ويقوي ويبعد الكسل والنوم

ألوان تبعث النشاط ( الأحمر - الأصفر - الأورنج أو البرتقالي ) طبعا حطيها مع الأبيض وأبعدي عن الأسود نهائيا


ألوان تبعث على الهدوء والسكينه ( تموجات الأزرق الفاتح - درجات الأخضر الفاتحه )

حاولي تحطين المطبخ أبيض ومعه لون أورانج أو أحمر
الصاله خليها أبيض وفيها شوي بسيط رمادي والمخدات حطيها تفاحي وليموني

تعوذي من الشيطان..وإعملي بوصية الرسول صلى الله عليه وسلم لإبنته فاطمة بالتسبيح والتحميد والتكبير قبل النوم ..كمان إكتبي ورقة أكتبي فيها الشغلات المهمة زي تغسيل الحمامات..تغسيل المطبخ..ترتيب دواليبكم ..ترتيب دواليب المطبخ..وهكذا .ولاتعملي الشغل كله وماتستمري..إمسكي كل يوم شغلة وإذا خلصتيها مو تطالعي لباقي البيت وتقولي لسا ماكملت وو..و.و ..لااااا ..خليك متفائلة وطالعي للشغلة اللي أنجزتيها وإن كانت بسيطة وقولي الحمدلله خلصت هذي الشغلة وطوالي حطي صح عليها في الورقة وقولي لنفسك بكرة إن شاء الله حعمل الشغل الفلانية..وهكذا أسبوع حتى أسبوعين حتى شهر..المهم إنك توصلي لليوم اللي تخلصي فيه حتى وإن طالت الأيام بدل ماتمر عليك السنين وإنتي متقطعه والبيت وعيالك معفوسين..قليل دائم خير من كثير منقطع..وجيبيلك الأجهزة اللي تختصر عليك الوقت والجهد مثل الغسالة الأتوماتيك والمجفف الحراري وغسالة المواعين والغلاية و وقطاعة الخضار والعصارة ..وكلي التلبينة شوفي طريقة عملها في قوقل ..سمعت إنها كويسة للإكتئاب

الله يحخزاكم خير ويسعدكم فعلا ذا لسنه مفكر بالغساله التوماتيك بس ابي واحده مع نشاف هل توجد
وقطاعت الخضاروين حصلها مشكلتي اذا مسكت شغله شغله مانتي منهم الا قد تكركب اول شغله الله يغين
وانا حس بيتي مافيه طتقه وبس حسه وسخ مدري وسواس او فعلا وسخ مع اني جيب شغاله شهري تنظف تنظيف عميق واللي ماتنجزانا خلصه كبعا شغل النظف بس عندي تعب اول مامسك شغل التعب وعصب وطفش منها وعندي عيالي بسم الله عليهم والله يهديهم مره شقيين ويدمرون ويخربون ولايجلسون بس صراخ ويطفشوني زياده وانا بعد ماعرف لتربيت الاطفال لاني انا اخرالعنقود ولا كان عندنا اطفال بيت اهلي وبكذا اجهل الاطفال وتربيتهم وايش رايكم باسيراميك وصبغ البيت والابواب باللوان فاتحه ومريحه هل ممكن يخفف علي التعب والكئابه واهم شي عطوني افكار تهدي الاطفال وتخليهم مره هادين
والله يوفق كل من تساعدني وتغير بشبب الله ثم سببها ويوفقها ويرزقها ماتتمنا بالدنيا والاخره

االله يشفيك اقري سورة البقرة وسبحي وتعوذي من ابليس