أنا معاكم من بكره ان شاء الله
وزني 70 ونص طولي 160
رجيمي تخفيف
تجمع رجيم للاوزان من 75 الى 65/ لايوجد تفاعل + توجد ملاحظة هامة بالداخل
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
22- انا بديت من اليوم رجيم التمر واللبن لمده اسبوع عشان اكسر ثبات وزني
- ااااااااااااااااااب
***فرحني خالقي*** مساء الخيييير بنااااات كييييفكم مع الدايت ان شاء الله تماااااااام بعد اذن مسؤولة القروب عذبة المشاعر احنا قروب نحن للرشاقة عنوان للأوزان من 69 الى 50 كلغ و بيشرفنا كتيييير و يسعدنا انكم تنضموا لقروبنا بعد انتهاء مدة ريجيمكم و ان شاء الل…
حياك حبيبتي- مازلت ملتزمة الله ينحفنا من غير شر يارب نقصت بس كيلو
لانه وقت الدورة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.