شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

22

  1. @alord_oalbylsan

    صاحبة الموضوع
    أم نوف2014
    وأستخدمي شريط قياس لا تعتمدي على الشكل وراح تفرحي بالنتيجه من أول أسبوع ...لكن لازم الالتزاااام بالرياضة ... وإذا عندك إمساك حاولي تعالجيه ﻻنه هو اللي يسبب انتفاخ للبطن .... وسمعت دكتور يقول شحوم البطن تتكون من الشوكولاته والغازيااات ... و…
    سويت ياختي شفط البطن ولاعندي امساك
    واشرب زنجبيل وكمون وقشر وماجاب معي نتيجه
    انا استخدم المتر والميزان زعلت عليه ههههه
    الشاهي الاخضر خفض ضغطي ويوجع معدتي
    ولاالشاهي الاخضر احبه بس هذا مشكلتي معه
    حاولت اسوي تمارين الظهر قسم بالله تعبت:(
    اكلي خفيف مره
    مااكل حلا كثير وشكلاته بس احاول لما اشرب قهوه اكل بسكوت معه شكلته مو كثيره لاتقولين كلي تمر اتعب مره منه يوجع معدتي
    كنت اول اشرب الزنجبيل والكمون واليمون وينحفني مره بس الحين مايفيدني ابد

  2. @hbybh_1_1

    وعليكم السلام


    ان شاء الله نستفيد من تجرب البنات

    الله يوفقكم ويصب عليكم الارزاق صبا

  5. @bnt_alotn_20011

    😂😂😂😂😂تعالي شوفيني اه اضحك ولا ابكي 😭😭😭😭😭امانه اذا لقيتي حل لها ترسلين لي على الخاص انا مو ترهل بس انا بطني يجلس على فخوذي من العمليه القيصريه والدهون 😭😭😭😭😭

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.