شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

275
  1. @asaor_mn_thhb

    الله يسعدكم ع الفكره الجميله
    وباذن الله انا معاكم
    الاسم؛اساور من ذهب
    الطول ؛ 155
    الوزن؛ 68.6
    الرجيم؛ حاليا ماشيه ع رجيم عذاري مدته 3 اسابيع
    باقي ليا يومين وانتهي من الاسبوع الاول
    بعد 3 اسابيع اذا وزني نزل استمريت عليه واذا لا
    راح ابدا برجيم دشتي
  2. @angel_lfe

    انا انا سجلوني معكم ...
    ابي احد يشجعني وانزل تعبت من وزني
    واكسب تحدي نفسي وتحدي امي لي اني انزل ..
    الاسم AngEL L!fE
    الطول 169
    الوزن 125
    الرجيم المتبع حالياً .. رجيم مشعل
  3. @knon_almshaaar

    السلام عليكم
    الاسم: كنون lلمشاعر
    الطول: 149
    الوزن 60
    الرجيم المتبع تخفيف
    اذا حصل تغير في الوزن راح أخبركم أن شاء الله
  4. @tghryd_hayl

    صاحبة الموضوع
    ورديات 88
    جزاك الله خيرا على جهودك وحرصك على الأخوات لمحاربة السمنه وتقليل أضرارها رب يوسع صدرك بما يحب ويرضى ويجعلك سباقه للخير
    وجزاكِ الله بالمثل أختي الكريمة
    ومتعكِ وأخواتنا الحبيبات بالصحة والعافية..!
    وفالكنَّ الرشاقة والسعادة بإذن المولى!!
  5. @tghryd_hayl

    صاحبة الموضوع
    اساور من ذهب
    الله يسعدكم ع الفكره الجميله وباذن الله انا معاكم الاسم؛اساور من ذهب الطول ؛ 155 الوزن؛ 68.6 الرجيم؛ حاليا ماشيه ع رجيم عذاري مدته 3 اسابيع باقي ليا يومين وانتهي من الاسبوع الاول بعد 3 اسابيع اذا وزني نزل استمريت عليه واذا لا راح ابدا برجي…
    وأسعدكِ الله بـــــ ضياء الإيمان والرضا:
    وشكراً من القلب لـــ مشاركتكِ معنا في مضمار الرشاقة والصحة
    وتم التسجيل
    وفقكِ الله يا نقية!!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.