وزني نقص مع صلاح الراشد

انا راح ابداء معكم


1_وزني 55 الحمدلله
2_وزني الحين 55 اخيرا نزل
3_وزني الحين 55 يارب تسهل علي
4_وزني الحين 55 الكل لاحظ نزول وزني
5_وزني الحين 55 يازين الرشاقه
6_ وزني الحين 55 جسمي مشدودو
7 وزني الحين 55 فخوذي نحفت
8_ وزني الحين 55 بطني لصق بظهري
9_وزني الحين55 ربي يغفر لي
10_وزني الحين 55 معجزه
11_وزني 55 انا ابنجح
12_ وزني 55 اكيد ناجحه بالكيمياء
13_ وزني الحين 55 يارب افتك من الماده
14_وزني الحين55 زين
15_وزني الحين 55 جسمي خطير
16_وزني الحين 55 بدون تعب
17_ وزني الحين55 اففففف ربي يعنني على ماابتلاني
19_وزني الحين 55 ناس ماعندها ذوق
20 وزني الحين 55 ارحمها على شخصيتها
21 وزني الحين 55 يارب ترزقنا الذوق والاسلوب والمنطق
22 وزني الحين 55 الحمدلله

وجبتي لليوم الثالث
1_ وزني الحين 60... كسرت نمط عذائي ههههه
2_وزني الحين 60....يا رب وزني ينقص بعد
3_ وزني الحين 60 ... ان شاء الله بعد يومين يكون فيه تغير واضح
4_وزني الحين 60....بشوف كيف بغار من ارادتي
5_ وزني الحين 60 .... ارادتي قويه
6_وزني الحين 60 .... باكل أشياء مفيده
7_ وزني الحين 60 .... بلعب على البايسكل باجر
8_وزني الحين 60..... بتنشط
9_وزني الحين 60..... يا رب ترحمني
10_وزني الحين 60 .... ان شاء الله تكون صحتي جيده
11_وزني الحين 60 ...ان شاء الله ليلة رمضان يكون وزني متغير
12_ وزني الحين 60.... يا سلاام على القوام الرشيق
13_ وزني الحين 60 .... توكلت على الله
14_وزني الحين 60 ...بشرب ماي
15_وزني الحين 60... بوصل 58 ان شاء الله
16_وزني الحين 60.... يا رب تحقق لي الي اتمناه
17_وزني الحين 60 .... في الدوام بصعد الدرج وبنزل منه 10 مرات
18_ وزني الحين 60 ... الله يقدرني على مهمتي
19_ وزني الحين 60 .... يا رب وفقني
20_وزني الحين 60.... لن ايأس
21_وزني الحين 60 ... اتمنى انقص

وجبتي لليوم الرابع
1_ وزني الحين 60... بسوي تمارين
2_وزني الحين 60....يالله يا رب
3_ وزني الحين 60 ... بتنافس أنا وصديقتي على الرشاقة
4_وزني الحين 60....بغير نمط حياتي
5_ وزني الحين 60 .... سبحان الله
6_وزني الحين 60 .... ما باكل دهون
7_ وزني الحين 60 ... الشغل ما ينتهي :(
8_وزني الحين 60..... أتمنى أني أوصل للوزن المطلوب
9_وزني الحين 60..... اخاف اختي تغار مني ههههههههه
10_وزني الحين 60 .... يالله ما باقي شي
11_وزني الحين 60 ...باقي10 أيام وياتي رمضان
12_ وزني الحين 60.... اليوم لابسه بنطلون بعد طول زمن
13_ وزني الحين 60 .... بشرب نص لتر ماي الحين
14_وزني الحين 60 ..يالله يا جسمي همتك معاي
15_وزني الحين 60... محتاجه شوكلاته :(
16_وزني الحين 60.... باقي لي 4 ساعات وارجع البيت
17_وزني الحين 60 .... في البيت بحاول اشتغل أكثر
18_ وزني الحين 60 ... لازم اصير رشيقه
19_ وزني الحين 60 .... استعنت بالله
20_وزني الحين 60....بنقص ان شاء الله
21_وزني الحين 60 ... الحمدلله تمت الوجبه على خير

هلا بك
الحمد لله على كل شي
الحين وزني صار 73 نقصت كيلو بالاسبوع اللي فات
الله يبارك فيك
صح بلا هم بلا شي بس الحين اتبع نظام من دكتوره

وجبتي لليوم الخامس من المرحلة الثانيه
بسم الله الرحمن الرحيم
1_ وزني الحين 59 ...الحمدلله
2_وزني الحين 59 .... باجر عرس ربيعتي ان شاء الله
3_وزني الحين 59 .....يووووووه على هالشغله
4_وزني الحين 59 ..... تجنن والله
5_وزني الحين 59 .... الله معايه
6_وزني الحين 59 ....... يغمضني والله
7_وزني الحين 59 ..... يبغا لي اهتم في شعري
8_وزني الحين 59 ... بسرعه تنكسر اظافري مدري ليه
9_وزني الحين 59 .... تولهت على كل الحياه
10_وزني الحين 59 .........ززيااااااااااااه على هالايام
11_وزني الحين 59 ......... ابغي ارجع اسافر
12_وزني الحين 59 ... سبحان الله كل سفر اضعف
13_وزني الحين 59 ...مع اني اكل اكثر ماشاء الله
14_وزني الحين 59 ...الحمدلله جسمي ممتاز
15_وزني الحين 59 ... استانست يوم قالوا لي ضعفتي
16_وزني الحين 59 .... برد
17_وزني الحين 59 ..... بروح قسم الطبخ
18_وزني الحين 59 .....فاتني المشي والله
19_وزني الحين 59 ...الجو مايساعد والجهاز يملل اعمل ايه ؟؟؟
20 _وزني الحين 59 .... من جد وجد
21_ وزني الحين 59 .... خاطري اسوي خلطة البرتقال
:26: