تجاربكم مع مشروبات التنحيف

هلاااا جميعا هذي أول مشاركة لي .. مع ان لي زمان وعشرة عمر مع عالم حواء >>>>ما كنها عمرها 17 سنة






المهممم انا عندي طلب ...اريد كل وحدة تشاركنا تجاربها مع أي مشروب او خلطة للتنحيف
طبعا صار وقريت عن شرب الثوم والزنجبيل وغيره ... بس البعض يقول ان كل هذي اشاعات وان الجسم ما ينحف الا بالرياضة


طبعا أنا اسوي رياضة لكن بما اني طالبة مدرسة وثانوية اسوي بحدود 20 دقيقة او 30 ... اعتقد ان ما تكفي عشان اخفف وزني (واحيانا اسحب تماما لما يكون عندي اختبارات)


عشان كذا اريد مشروب سهل يأثر وفعلا يخففلي وزني


وزني 62 -_- وطولي 158 ... اريد انقص 5 كيلو ع الأقل قبل العيد




أيش راكم كل وحدة تخبرنا تجاربها ؟؟