ف ربع رغيف وعدس وخيار وشاهي بدون سكر
غ لحم مسلوق و3 ملاعق رز وبطيخ
ع برتقال وزبادي
مشي 40 دقيقه
قروب العزيمة .. تنزيل الوزن للمتكيسات/ لا يوجد متابعة من قائدته + لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 165
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
874- اليوم صايمه الايام البيض الله يغفر لي ويرحمني برحمته
الاعمال ترفع يوم 15 الا المتخاصمين او المشرك - السلام عليكم
نهر
اعذريني ضيعت كلمه المرور للمنتدى وعجزززت ادخل
اكتب من جوالي
ودي اكتب يومياتي بس مااعرف للجوال - عذرك معك
يعني بتنقطعي عن القروب
ولابتكملي معي
سحور مكرونه وموزه
فطور شربه صحن صغير وتمر وقطعة حلى وشاهي
قهوه وحلى زودتها شوي
سحور شربه قليل وصدر دجاج وشاهي اخضر
العلاجي الماء - بنات يصير انظم لكم؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.