السلام عليكم خواتي هاذي اول مشاركه لي ف هاذا المنتدى
ومحتاجه لكم كثير ابي تساعدوني كيف انحف لمدة ثلاث شهور لان عندي زواج
انا وزني 93وطولي 160
كل شهر اعمل رجيم تالي يعتفس ومااكمل
ابي اراده وحماس بلييز ساعدوني
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- جربي ريجيم النقاط ما يقيدك باكل معين ومريح الله يوفقك حطي فبالك لين متى وانا وزني زايد عاتبي حالك وازعلي من نفسك وراح تلاقي نفسك تلتزمي شوي شوي الله يوفقك
- اليووم رديت على عضووه اسمها ريما اقري ردي يمكن يفيدددددك
- يعطيك العافيه ي قلبي ع الرد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.