بنااات اريد حل للكررررررش
مضايقني حييل 😭
مو كرش ولاده لانه ماعندي اطفال
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
22- عليك بقشر القهوة مره ممتازه
شهر باذن الله وهيا مختفيه
وشدي بطنك ع جوه طوال يومك
في البداية بتتعبي بعدين تتعودي - شدي نفسك وارفعي ظهرك خليه مستقيم
وغير كذا كثري شرب الماء 8 اكواب باليوم
و يومياً 30 دقيقة امشي - سوي تمارين وخليك شافطه بطنك يعني على داخل وامشي واشربي زنجبيل وليمون
- وين احصل قشر القهوه عند محلات الاعشاب؟
- ان شاء الله يسلمو عالرد🌹
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.