شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

25

  1. @hlom_mgnon

    ام لطفي زكريا
    نفس وزني و طولي..يعني انت الحين متلي..انا والده من 5 اشهر لكن اديه حليب صناعي..و كرهت جسمي ووزني..و بمأني اشتغل القى صعوبه اني الاقي مقاسات لجسمي..فأخدت قرار اني اعمل رجيم..و عامله رجيم التمر و اللبن اليوم تالت يوم...و مش راح اتنازل الا لا…
    حبيبة قلبي بترضعي و عاملة رجيم التمر كارثة هي حتى لو كنتي ما عم ترضعي هذا يعد من اسوء الرجيمات

  4. غلط رجيم التمر واللبن دماار لبشرتك وشعرك وجسمك يصير جسمك من برا نحيف ومن جوا جسم عجوز وحرمان لكي رح يرجعو اللي خسرتيهم

  5. @zahrapic

    اذا ما عندك التهاب بالمعدة خدي خل تفاح طبيعي ملعقة بكوب ماء مرتين باليوم
    او
    حطي ملعقتين بلتر ماء واشربيه طول اليوم
    واحسن شي تشربيه وانتي تعملي رياضه او تعملي اشغال البيت او ترقصي او او المهم مع الحركة
    وطبعا خففي المعجنات و المشروبات الغازية و الحلوي وو
    وخدي شاي اخضر بدون سكر
    مجرب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.