برنامج عالم الرشاقة :::::: تفضلو ^_^
متابعة النقاش، صفحة 22
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
839- لا تاكلين معه أي شي ثاني
سميرا أهلين بكا اللي أنضمو لنا سحابة خير عندي لك رجيم ينفعلك بما أنك تحبين الحلا جربي رجيم التمر واللبن يعني أفطري على كمية كبيرة من التمر وإذا حسيتي انك شبعانه أشربي لبن أو حليب أو كولي زبادي ومن بعد الفطور إذا جعتي لا تاكلين الا التمر أو الل…
العضوة الجديدة للفريق الاخضر
8:مراسيل
الطول 162
الوزن 86
الهدف 76
ياليت ياعيوني تحطي وزنك وطولك بالتوقيع والهدف ورابط الموضوع وكل العضوات المشاركات
باقي عضوتين للفريق الاخضر
الفريق الاحمر اكتمل
باقي عضوتين للفريق الازرق
وينكم ياحمراوات شدوا الهمه نبغى نفوز يلا باقي عالعيد 3 اسابيع انا اليوم الثاني مر تمام بريجيم التمر واللبن ومر على خير وسلامجروح الالم العضوة الجديدة للفريق الاخضر 8:مراسيل الطول 162 الوزن 86 الهدف 76 ياليت ياعيوني تحطي وزنك وطولك بالتوقيع والهدف ورابط الموضوع وكل العضوات المشاركات باقي عضوتين للفريق الاخضر الفريق الاحمر اكتمل باقي عضوتين للفريق الازرق و…
مخمليه الاحساس وليونه وعاشقه الجوكر عفراااااااااء ومجرد فكرة
وينكم ياحمراووووووووووووووووواااااااااااااااااااتجروح الالم العضوة الجديدة للفريق الاخضر 8:مراسيل الطول 162 الوزن 86 الهدف 76 ياليت ياعيوني تحطي وزنك وطولك بالتوقيع والهدف ورابط الموضوع وكل العضوات المشاركات باقي عضوتين للفريق الاخضر الفريق الاحمر اكتمل باقي عضوتين للفريق الازرق و…
أنا مشتركة بمسابقة رمضان اللي بتبدا بكرة .... بينفع أنضم معكم كمان ؟؟؟؟
طيب كمان شغلة ... كم المدة المسابقة ؟؟؟
أنا وزني كبييييييير (106)
طولي 165
وحابة أكون بالفريق الأزرق إن شاء الله مبدئيا- تم استقبالي مايلي
(1)الاخت سميرا بالفريق الازرق وهي العضوة الاولى(القائد)
الوزن قبل المسابقة : 84
الطول : 164
الهدف الأول : 70 الهدف الثاني : 60
,,,,,
(2)العروسة الحزينة
الطول : 150
الوزن: 61
,,,,,,,,
(3)الأسم : المستعينة على الصبر
الوزن: 75
الطول:159
نوع الرجيم المتبع :تخفيف
الوزن المطلوب: 55 يا رب
+++++++
(4) تلميذة الايام
الطول :170
الوزن : 63
,,,,,,
(5)Cute_JuMaNa
وزني حوالي 123
طولي 160 سم
الهدف الاول 100
الهدف الثاني 80
الهدف الثالث 60 ياااااااااااااااااااارب
,,,,,,
(6)الاسم : رنودة
الوزن 75
الطول 160
الهدف الاول 65
الثاني 55
(7)miss_egypt
اصل وزنى 127.5
و طولى 158
و الهدف الاول 99 (عالم الرقمين)
,,,,,,
(8)سحابه خير
الوزن 68
الطول 158
,,,,,,,,,,,,,,
(9)مجهولة87
الوزن :79.5
الطول: 167
,,,,,,,
(10)bluerose.2003
أنا وزني كبييييييير (106)
طولي 165
,,
تم اكتمال الفريق
++++++++++++++++++
وفريق الاحمر القائدة الاخت جروح الألم
(1)جروح الألم
الطول156
الوزن77
,,,,,,,,,,
(2) مشتاقة للأهلل الطول :160
الوزن 65
الوزن المطلوب 55
,,,,,,,,,,,,,,,,
(3)عاشقة الجوكر
الوزن : 81
الطول: 156
,,,,,,,,,,,,
(4)ليان@@
الطول,, 165 ,,
الوزن,, 65 ,,
الرجيم,, التمر واللبن + رياااااااااضه ,,
اتمنى اوصل,, 50 ,,
,,,,,,,,,,,,,,
(5)الاسم:: مجرد فكره
الوزن =80
الطول 145
الهدف: انقاص وزن خلال شهر رمضان بمقدار13 كيلووووو
’,,,,,,,,,,,,
(6)الاسم umomar2006
الووزن 75 مررررررررره ثابت
الطول 160
الهدف الاول 65
,,,,,,,,,,,,,,
(7)الراي الحر
الوزن 78.5
الطول 158
,,,,,,
(8)الاسم: مخملية الأحساس
وزني :61.8
طولي :165
,,,,,,,,,,
(9) بهراء
الوزن 80.5
الطول 168
(10)الاسم / عنب توت
الوزن / 113.5 كيلو
الطول / 163 سم
الوزن المطلوب / 90 رااااااااااااضية مبدأيا
تم اكتمال الفريق الأحمرررررررر
++++++++++
والفريق الاخضر
(1)
الاسم الجوهرة بنت عبدالله
الوزن 86
الطول 173
الفريق الأخضر
,,,,,,,,,,,,,,,
(2)الاسم: ليلى مراد
الطول : 154
الوزن : 81
الفريق الاخضر
,,,,,,,,,,,,,و
(3) الاسم امل القريب
الوزن:78
الطول:166
,,,,,,,,,,
(4)برنقلز
الوزن: 81
الطول: 158
الوزن المطلوووب: لو 60 راضيه
,,,,,,,,
(5)الاسم: ديمه 2006
الطول:173
الوزن:91
الريجيم:جميع الريجيمات القاسية
الهدف الاول: 85
الهدف الثاني :80
الهدف اللي ما فيه امل اوصل له :75
(6)الاسم : بنفسج2006
الطول : 156
الوزن : 88 "
,,,,,,,
(7)عنود92
الوزن 88
الطول 158
(8)مراسيل
الطــــول 162
.
الــوزن 86 ك
.
الهــدف 76 إن شــاء الله
,,,,,,,,,,,,,,,,
والفريق الأخضر
باقي2 عضويتين
++++++++++++++++++
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.