حياك الله
وزنك وطولك ونوع الريجيم اللي تحبي تمشي عليه
~~ نحـــــــ للرشاقة عنوان ـــــــــــــن ~~
متابعة النقاش، صفحة 271
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,861ام شهد @ سلام عليكم فرحت والله بالقروب ذَا ابي أتحمس انحف كل مره أقول بكره أبدا وكلام أليل يمحوه النهار مليت والله ان شاءالله معاكم أتحمس ☹️
- نظامي نظام اللقيمات ومرتاحة عليه ومن بداية رمضان نزلت 2 كيلو بدون أي حرمان أو تعب
والحمد لله انين السواقي نظامي نظام اللقيمات ومرتاحة عليه ومن بداية رمضان نزلت 2 كيلو بدون أي حرمان أو تعب والحمد لله
ايش هو النظام ذا- يومي
افطرت ٢ لبن ق د
٥ تمر
العشاء كان شوربه حارقه وعصير سيزر تفاح واناناس
السحور ٧ تمر لبن ق د
مشي ٣٠ د
بنات اكلت ملعقتين مكرونه حلفت علي امي يارب ماتخرب الدايت
تعبت من الحرمان والله - سلام العليكم انا عضوة جديده وذي اول مره بحياتي ادخل تجمع يارب نستفيد ..
الطول : 142 - الوزن : 52 - نوع الرجيم : الجسم الدرقي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
~-~[تجمع النحيفات]~-~
553 تعليق -
~~ نحــــــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات
2,003 تعليق -
~~ نحــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات
2,078 تعليق -
~~ نحــــــــ للرشاقة عنــــــــــــــوا ن ـــــــــــــن ~~[ تم دمج التجمعين]/إكتفى
2,003 تعليق -
~~ مساحه للفضفضه حياكم ~~
42 تعليق