شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

35

  1. اللي اقصذ من انه وراثه فيني من زمان هي مو انه بسبب قعده خطا وكذا وفي خواتي بعد بس انا بديت تمارين وخفت جداً ومستمرة بس دايم يجي في بالي اخاف انها ماتختفي يعني

  3. @amany_fysl

    rahaf4alamri
    اللي اقصذ من انه وراثه فيني من زمان هي مو انه بسبب قعده خطا وكذا وفي خواتي بعد بس انا بديت تمارين وخفت جداً ومستمرة بس دايم يجي في بالي اخاف انها ماتختفي يعني
    لا أن شاء الله بتختفي من غير شر بس إنتي تفائلي بالخير وأستمري
    ويبي لها من 3 شهور لـ6 شهور
    على حسب نسبة الدهون واستجابة العضل والتزامك بالتمارين وتغذيتك
    والله يقويك.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.