الخميس
خبز ، بيض
اجاص
7 تمر
قطعة شوكولا
خبز ، ثلاث ملاعق غراتان ، شوربة
الرياضة مشي
الماء لتر و نصف
نظام تحدي
متابعة النقاش، صفحة 171
متابعة النقاش، صفحة 171
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
غزٱل ٱلريم@ghzl_lrym
ملك2018@mlk2018
ملك2018@mlk2018
يوم الاربعاء الفطور خبز وجبن الغداء خبز وجبن العشاء دجاج الماء لترين يوم الخميس الفطور خبز وجبن الغداء خبز وجبن العشاء دجاج الماء لترين اعتذر عن عدم دخول بسبب اني تعبانه دعواتكم لي بالشفاء
المتفائلة1438@almtfayl1438
بنات أنا حاسه ان الجو خامل و الهمه شوي طايحه .. أدري ان صارلنا فتره و الرجيم مب من سهولته .. و الفتوور لازم يصيب بعد مدة من الرجيم ! شو رايكم نجدد الهمه .. كل وحدة تكتب : هدفها من يديد ! ... و ليش تريد توصل لهذا الهدف !.. ولو تعرفنا شوي …
المتفائلة1438@almtfayl1438
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.