تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص (٢٠)كيلووو التجمع (٢)
متابعة النقاش، صفحة 356
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,903سرورى وزني نزل 1كيلو و100 غرام بطير من الفرحه الله لايضيع تعبنا
ماشاءالله برافو عليكِ🌹- اليوم ع اساس اخذ وجبه مفتوحه لاني كملت شهر
بس مالي خلق اخاف يخرب الدايت🤐💀 - ماشاء الله تبارك الله بنات ..
مبرررروك النزول حتى لو جرامات احسن من الزياده...
انا بكرى بشوف الوزن بإذن الله ... إنسانه 🌸 اليوم ع اساس اخذ وجبه مفتوحه لاني كملت شهر بس مالي خلق اخاف يخرب الدايت🤐💀
نصيحه لا تخلي الوجبه المفتوحه حلويات او تشيبسات وغازيات او شي دسم ...
لان راح يفتح الشهيه وماتسيطري على نفسك- اخر وزن كان قبل اسبوعين 76.9اما اليوم ..وزنت ع الرخام وزني 77.2
وزنت ع الفرش وزني 76.6
بالله من اصدق ^_*
اوزن مره ثانيه قبل المغرب ولا خلاص *_*
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.