شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,876

  1. @yom_mylad_hby

    انا قصدي يا احلى اني مابدي انزل وزني بسرعة لانه حيكون نزول في الماء مش في الدهون انا بدي اعمل رجيم ام عوشي الي هو 9 كيلو بسبع أيام كل شهر اربع ايام او خمسة عشان مابدي يصير معي ضعف دم .
    العام الماضي صار معي ضعف دم وما قدرت اكمل الرجيم واضطريت اني اوقف حوالي 5 شهور رجيم لحد مارجع دمي كويس .

  2. @mshklty_dloaah

    شنطة سفر
    يالله طيب يابنت ورى ماتبدين معي برجيمي والله نزلت 4 كيلو بخمس ايام واليوم بداته من تاني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟والله يادلوعه غير تنبسطي وحتشوفي
    شنطووطه >>>> خخخخخ ادلعج

    انا خاطري ابتدي فيه بس ماقدر انسق في الدوام ... بعدين اخاف البنات يقولون بلاها هي متينه

    وكل ساعه او 2 تاكل شي ... تعرفين انتي الناس مايرحمون

  3. @yom_mylad_hby

    مجتهدة في طريقي
    مرحبا بنات شخباركم الحمدلله اليوم ما عانيت من الصداع اليوم فطرت سندويتش جبن و تغديت ربع دجاج مع شوية حامض و الحين بتعشى مشاوي اتمنى هذا كله بفايدة :)
    هو كويس يا مجتهدة بس بصراحة يمكن غلط انك تتغدي وتتعشي لحوم
    يعني بيتهيأ لي هيك كثيييييييييييييير

  4. @yaagbny_shmokhy

    يوم ميلاد حبي
    هو كويس يا مجتهدة بس بصراحة يمكن غلط انك تتغدي وتتعشي لحوم يعني بيتهيأ لي هيك كثيييييييييييييير
    هلا حبيباتي..
    شخباركم؟؟
    أشوف ماأحد فقدني..
    عمومآ شخبار الريجيم معكم
    انا بصراحة ماشية تمام والحمدللة
    لكن ودي اسوي ريجيم التمر واللبن..
    تنصحوني فية؟؟
    مين جربتة؟؟
    وايش ريجيم 9كيلو في 7 ايام
    بليز ردوا يابنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  5. @yom_mylad_hby

    يعجبني شموخي
    هلا حبيباتي.. شخباركم؟؟ أشوف ماأحد فقدني.. عمومآ شخبار الريجيم معكم انا بصراحة ماشية تمام والحمدللة لكن ودي اسوي ريجيم التمر واللبن.. تنصحوني فية؟؟ مين جربتة؟؟ وايش ريجيم 9كيلو في 7 ايام بليز ردوا يابنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    اهلا يعجبني شموخي
    كيفك ؟
    رجيم التمر والحليب انا عملته مرة ونقصت 3 كيلو بأربع أيام
    اما رجيم ال 9 كيلو ب اسبوع فهدا هو الرابط
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=384727&page=102

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.